07 января 2024, 03:56
Каникулы подходят к концу, а значит самое время заняться восстановлением привычного режима
Мы подготовили для вас памятку, с которой будет проще влиться в учебный процесс:
- старайтесь ложиться спать пораньше, чтобы высыпаться перед новым учебным днём;
- заряжайтесь положительными эмоциями, проводите свободное от учёбы время с родными и друзьями;
- заботьтесь о своём здоровье. Не забывайте правильно питаться и заниматься спортом.
- старайтесь ложиться спать пораньше, чтобы высыпаться перед новым учебным днём;
- заряжайтесь положительными эмоциями, проводите свободное от учёбы время с родными и друзьями;
- заботьтесь о своём здоровье. Не забывайте правильно питаться и заниматься спортом.